jika ingin memiliki tubuh yang lebih baik dan juga sehat jaga makanan dan juga minuman yang ingin di konsumsi agar memiliki tubuh yang baik dan juga sehat dan juga harus rutin konsumsi teh agar tubuh tetap sehat dan salah satu nya yang sangat mudah itu adalah konsumsi teh secara teratur dan maka itu juga harus jaga pola makan juga dan tidak boleh konsumsi minyak yang berlebihan dan juga lemak yang berlebihan dan maka tubuh akan menghasilkan lebih baik dan indah .
inilah beberapa manfaat konsumsi teh untuk kesehatan tubuh sebagai berikut :
1 Dapat menjaga pola ingatan pada tubuh
rutin lah minum setiap hari nya dengan 1 gelas atau 2 gelas teh untuk menjaga kesehatan pada ingatan tubuh dan juga harus memiliki konsumsi teh yang baik dan juga harus cukup di tubuh untuk konsumsi teh dan harus ada cairan yang masuk ke dalam tubuh dan ujuga harus memiliki imun tubuh yang kuat agar ingatan tetap baik .
2 Dapat menenangkan pikiran yang sangat padat
Minuman herbal yang seperti ingin di konsumsi seperti teh ini sangat baik sekali di konsumsi karena memiliki yang di buat dengan bahan alami dan juga tidak merusak organ yang ada di bagian tubuh dan juga bisa membantu untuk meringankan penyakit yang ada di dalam tubuh dan juga dapat di sebabkan oleh kerja otak yang menjadi lancar dan agar tidak menimbulkan stres dan harus konsumsi teh dengan rutin agar selalu sehat yang terjaga
3 Dapat menstabilkan darah yang ada di dalam tubuh
orang yang konsumsi minuman teh ini sangat lah baik untuk kesehatan tubuh dan juga ada salah satu nya untuk kesehatan tubuh yang ada di dalam tubuh seperti darah dan juga di bagian lain lain nya , teh yang sudah di kenal sangat baik untuk kesehatan tubuh dan juga untuk melindungi tubuh dari berbagai penyakit . konsumsi teh apa saja boleh mau teh hitam dan maupun teh hijau sangat baik untuk kesehatan tubuh .